行程概览
推荐时长：4天3晚
主题：自然奇观+民俗体验
适合人群：自由行/家庭游
交通指南
- 出发：遂昌乘高铁至长沙（约5小时），转乘大巴或高铁至张家界（约3小时）
- 当地交通：景区环保车+缆车组合，核心区域建议步行
每日行程
第一天：抵达与天门山探秘
- 上午：抵达张家界，入住武陵源区酒店
- 下午：游览天门山，乘索道观99道弯，步行玻璃栈道
- 晚餐：品尝三下锅、土家糍粑
第二天：袁家界核心景观
- 上午：袁家界迷魂台、乾坤柱（《阿凡达》取景地）
- 下午：杨家界峰墙、天子山御笔峰
- 晚间：观赏《魅力湘西》民俗表演
第三天：大峡谷与玻璃桥
- 全天：挑战世界最高玻璃桥，沿峡谷瀑布群徒步
- 傍晚：溪布街购买苗族银饰伴手礼
第四天：金鞭溪返程
- 上午：金鞭溪轻徒步，邂逅野生猕猴
- 中午：体验土家腊肉火锅
- 下午：返程至遂昌
实用贴士
- 避开雨季出行，备好防滑登山鞋
- 提前3天预约景区门票，旺季可选VIP通道
- 住宿首选武陵源标志门附近，方便早晚错峰游览